a) Łyżeczka ziela Rdestu ptasiego zaparzyć w 1/2 litra wody i pić 2 razy dziennie po szklance jako NAPAR.
b) Łyżkę Rdestu ptasiego, pół łyżeczki liścia Mięty i pół łyżeczki kwiatu Wrzosu zalać na noc 3/4 litra zimnej wody. Zagotować rano przez 5 minut i pić po 2 do 3 łyki, co 30-40 minut przez cały dzień.
c) Umyć dokładnie 5-6 ziemniaków (wskazane jest aby nie były uprawiane z dużą ilością nawozów sztucznych) i obrać je. Obierki dobrze wygotować w litrze wody. Obierki wyrzucić a ODWAR pić 3 razy dziennie po szklance.